感冒时一种常见的疾病，往往伴有发热、咳嗽等并发症。感冒发热怎么办呢？其实最好的方法是食疗，既可以补充营养，增强抵抗力，还可以缓解发热的情况，感冒发热的朋友们不妨一试。
一: 清淡食物1: 感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。
二: 西瓜1: 高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。
三: 甘蔗马蹄饮1: 甘蔗主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目。甘蔗榨汁与荸荠同煮，饮汁吃荸荠。可清热生津止渴，用于发热口渴舌干，或麻疹后期热伤津液的口干唇红，烦躁不安等症。
四: 紫菜汤1: 紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水治癫痫病药物哪些效果更好肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧癫痫病人能吃核桃吗的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，专家建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。
五: 梨1: 梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨秦皇岛市癫痫病最好的是哪家医院有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
六: 苹果1: 早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的铜川哪家公立医院治癫痫人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
七: 菊花茶1: 菊花疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。将菊花泡茶，加白糖频服。可清热解毒，用于发热头痛，口渴眼赤等症。
八: 很多人认为感冒发热应量少吃食物，更不能吃荤。专家告诉你其实这种做法是不恰当的!发热期间，同样需要摄入足够的营养，才能有利于疾病的恢复!
